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上课坐不住、写作业走神、玩具到手一会儿就腻了……在育儿这条道路上几乎每位家长都遇到过类似困扰,孩子专注力不够是大家广泛关心的问题。那么培养孩子专注力当然也要从这几个方面入手了,下面这些训练方法家长快收好。
1.营造良好的环境
作为父母,一定要善于观察孩子,弄清楚他对什么感兴趣后,营造出让他感兴趣的环境。在这种环境里,即便是再难以集中专注力的孩子,也会收收心,时间一长,孩子的专注力自然也就提高了。
2.数字游戏
数字游戏可以锻炼孩子的记忆力和对游戏的投入度以及持续度,比如找数字、比赛记数字、逢3过等游戏,都可以在游戏的过程中刺激孩子大脑的敏感度,提升儿童的专注力。
3.用静态的游戏延续注意力
像玩拼图、穿珠子等游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以训练短时间的注意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,以延长孩子的耐力,增进专心度。
4.加强孩子意志锻炼
在日常生活中,让孩子做力所能及的事情,在遇到困难时,家长要教育提高孩子克服困难的能力,这样孩子在做事的时候注意力就会更集中,从而让孩子养成有始有终地做好每一件事的良好习惯。
此外,从小培养孩子阅读的习惯,让孩子爱上阅读,不仅能增加孩子的词汇量,提高自主学习的能力,更能提升孩子的专注力,使其受益终身。